"Много" - понятие растяжимое, видеохостинг всегда более требователен, нежели текстовая информация или аудио. И даже при паузе видео, оно буферизуется т. е. подгружается фоном. Чем выше разрешение и битрейт - тем больше уйдёт трафика, особенно если кодек видео устаревший.