Приходится все время работать головой, начинает кипеть, и глаза бывает болят, у кого-то зрение портится, так же без физической активности слабые сосуды, головные боли, искривление позвоночника, шея у всех в неправильном положении. Но, всего этого можно избежать ежедневной легкой физкультурой. Ну, а из плюсов, самое главное это-развитие памяти, получение знаний в профессии и умственных способностей на протяжении всей жизни.