Всем привет! Недавно бросил курить,10 дней назад,но все равно какая-то моральная тяга остается по-прежнему! Хотелось бы узнать у людей с форума,может быть кто-нибудь бросал..... Как вы боролись с моральной тягой?
Всем привет! Недавно бросил курить,10 дней назад,но все равно какая-то моральная тяга остается по-прежнему! Хотелось бы узнать у людей с форума,может быть кто-нибудь бросал..... Как вы боролись с моральной тягой?
Сам осенью хотел бросить, легкие как то странно себя вели Пошел сделал снимок, врач сказал , все ок... думаете бросил? Ага "щас"....просто действительно надо захотеть.
Всем привет! Недавно бросил курить,10 дней назад,но все равно какая-то моральная тяга остается по-прежнему! Хотелось бы узнать у людей с форума,может быть кто-нибудь бросал..... Как вы боролись с моральной тягой?
Главное личный настрой) я только с 3 разу бросил. Сейчас уже 4й год не курю. Есть одна отличная проверка - это хорошенько выпить, если не закуришь пьяный значит сможешь бросить 90%
Всем привет! Недавно бросил курить,10 дней назад,но все равно какая-то моральная тяга остается по-прежнему! Хотелось бы узнать у людей с форума,может быть кто-нибудь бросал..... Как вы боролись с моральной тягой?
Курю 2-4 мес ( приблизительно ) потом пару лет не кую .....
Потом опять ...
В принципе , в период когда не курю, но если где-то на гулянке в компании курящих , да в "тепленьком" состоянии- могу позволить себе пару сигарет . На утро - даже не думаю .
Бросаю без всяких таблеток, конфет и т.д .....
Первые пару недель тяжко . а потом - начинает даже немного раздражать запах дыма
Курю 2-4 мес ( приблизительно ) потом пару лет не кую .....
Потом опять ...
В принципе , в период когда не курю, но если где-то на гулянке в компании курящих , да в "тепленьком" состоянии- могу позволить себе пару сигарет . На утро - даже не думаю .
Бросаю без всяких таблеток, конфет и т.д .....
Первые пару недель тяжко . а потом - начинает даже немного раздражать запах дыма
А я так и не научился курить за всю свою жизнь.
Да и пить бросил уже лет 8 как, могу себе позволить где то на гуляночки максимум грамм 200 коньячку, за весь вечер.
Иногда чешется между лопаток, думаю не крылья там режутся